谈性爱感受可有效提升夫妻性欲

发布时间:2019-06-11 来源:养生粉

  据统计,目前美国已婚男女中,由于性欲不佳而产生精神压抑者占20%以上。

  是什么原因导致夫妻缺乏性欲,又如何从心理上克服呢?

  性学专家提出的一些建议可供参考:

  第1,夫妻应经常交谈性生活的感受。研究人性行为的医学专家伊夫琳·S·金德尔博士说:“我让我的病人多多回味新婚时的幸福汕头治癫痫病哪家医院好情景。我要求夫妇一起向我表述他们何时相处得最好。”有理智的激情,如胶似漆的亲密是夫妻情爱的纽带,更是夫妻性生活和谐的关键。

  第2,夫妻性生活应建立在柔情蜜意的感情上。性学专家经常听到病员这样说:“夫妻双方完全了解之后,对性生活有一种‘就那么回事’的感觉,有时甚至感到厌烦。”针对这种现象,专家们开的良方是:增加几分亲密,几分体贴,几邢台治儿童癫痫效果好的医院分温柔。美满婚姻的标准不是性生活次数的多少,而是夫妻间亲密的程度。事实上,只要仔细想一想你需要亲近配偶时的原因,你就会发现不完全是情欲,而是对配偶全部的依恋和热爱。

  第3,夫妻应掌握性知识,并不断总结经验。专家们指出,每对夫妇都有最美好的时光,性欲缺乏的夫妇应经常将目前这种乏味的日子与以前相比。这样你们就会发现,现在很少做以前做过癫痫病会危害到患者的生命吗的事———依偎在一起谈心,手挽手一起散步。那么,你们现在需要做的,就是你们过去常做的那些事情。

  第4,夫妻双方应多为对方着想。性学专家皮特尔·柯曼采用一种“演戏法”,让他的病员领悟配偶的感觉。比如,妻子正要去做事,而丈夫却要亲吻拥抱她。这时,妻子总是说:“别闹,不要这样。”丈夫对此总是怏怏不乐,反之亦然。改变配偶在夫妻生活中的角色宣城出名的癫痫病医院是哪家,可以帮助夫妻体会配偶的内心感受和需要。

  第5,正确对待性欲缺乏。专家调查结果表明,即使在婚姻美满的夫妻中,也会时常出现性欲缺乏。我们现在应该摒弃过去的观点——如果婚姻美满,就会始终像新婚蜜月一样。其实,夫妻性生活和谐与持久,全靠夫妻相互体贴、亲密交谈和理智节欲。只需夫妻通力合作,情爱之火定会永不熄灭。

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