心理探秘:如何辨别不自信的男人?

发布时间:2019-10-15 来源:养生粉

男人虽然是比价冲动的动物,但是男人若很轻易就发脾气,过于急躁、焦躁,其实是心里不自信的一种表现。

  男人虽然是比价冲动的动物,但是男人若很轻易就发脾气,过于急躁、焦躁,其实是心里不自信的一种表现。

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  从心理学上看,如果一个男人对自己的价值不认同,他会觉得自己是被人瞧不起的,是受威胁的,这种心理状态的表现是怯懦、退缩看癫痫医院哪家效果比较好。尤其遇到偶然的突发事件,更容易引发失控的情绪,如急躁、愤怒等。
  对于爱冲动的男人,建议不妨采用以下几点,帮助自己缓解冲动情绪。
  首先,如果突然发生了什么事情让你的情绪沧州羊羔疯早期如何治疗变得焦躁、愤怒,不如在你表达出情绪之前,先为自己的情绪降降温,比如在心里对自己说:“我三分钟后再发怒。”然后在心中默数。不要小看这三分钟,它在很大程度上可以帮助你恢复理智。

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