【香煎肋眼牛排】香煎肋眼牛排的做法香煎肋眼牛排怎么做

发布时间:2019-11-16 来源:养生粉


主料:1厘米厚的肋眼牛排1份

辅料:大蒜6―8颗,红小儿癫痫症状有哪些1/2杯(可选)

调料/腌料:橄榄油1/2杯,迷迭香少许(可选),盐,胡椒。

做法:

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(1)在生牛排上加进盐、胡椒和香料.

(2)将2―3汤匙的橄榄油倒进已加热的煎锅中.

(3名字自测免费癫痫可以治好吗)大蒜切片并丢入煎锅,煎至焦黄后取出,再倒入少许橄榄油并将肋眼牛排放入煎锅,每面约煎3―5分钟,时间长短视个人喜好牛排的熟度而定,起锅前加陕西癫痫病好医院入已煎过的蒜片即可。

 

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