阿胶膏的做法 吃它还你童颜宝妈们赶紧学食材饮品

发布时间:2019-11-16 来源:养生粉

  膏的做法 吃它还你童颜宝妈们赶紧学。阿胶在古时候是专供皇家食用的,现在随着人们生活水平的提高,很多人吃它来强身健体,养颜。

  阿胶膏的功效:益气、补肾、调节内分泌、改善睡眠、改善便秘、治疗痛风,保经安胎等,武汉癫痫病医院但最主要的功效还是补气血。不再废话,下面就说说阿胶膏是怎么做出来的。

  工具:电磁炉,铁锅,蒸锅,铲子,方铁盘,刀具等。

  原料:阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤,料2斤(给小孩吃时少加点料酒)

  阿胶膏的做法

  把黑芝麻在锅里大火炒2分钟,再小火炒3分钟。

  

  核西安的癫痫病医院桃仁在锅里大火炒2分钟,再小火炒3分钟。

  

  红枣洗干净去核,再在粉碎机里打碎;红枣碎了会很粘,可以加入料酒比较容易打碎。

  

  阿胶去药店买的时候,可以让药店的人帮忙打成粉再熬熬成糊状。将这4种食品依次处理成碎块,放入一个大盆子里搅拌均匀,再倒入料酒。

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  搅拌均匀后,放入盆子里,盖好盖子,然后再放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就可以了。

  蒸透后放入预先准备好的方铁盘,晾干,定型,再切成片,阿胶膏就做好了。

  

  注意事项

  阿胶膏不能多吃,多吃会消化不良,还会引起上火,阿胶本来不上火,主要看你的配料是什么?配料都是上火的羊癫疯发作原因东西那吃了肯定会上火。还要看你的阿胶膏是隔水蒸的,还是熬得。熬得上火,隔水蒸的不上火。

  女性月经期不能吃阿胶膏。

  孕妇怀孕4个月以后才能吃,但不宜多吃。

  腹泻,或消化不良者不能吃阿胶膏。

  感冒患者不能吃阿胶膏。

  皮肤过敏者,不能吃阿胶膏。

  高血压,糖尿病者不能吃阿胶膏。

 

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