女人这里疼捶一下当心丢了命

发布时间:2019-11-29 来源:养生粉

来月经时腰疼是痛经里的一种症状之一,疼痛让女性朋友们坐立难安,给女性朋友们的生活及工作都带来了不小的影响,因此想办法缓解经期腰疼很重要癫痫不能吃什么补品。那么女性经期腰疼怎么办呢?接下来为大家介绍5个缓解经期腰疼的妙招。

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方法:将薰衣草精油滴入热水中,将毛巾打湿稍微拧干之后对关元穴进行热敷。毛巾温度黑龙江哪的癫痫病医院好降低后再重新打湿、拧干、热敷,这样反复热敷10分钟,每天都坚持,就能激活人体内的阳气,促进全身气血循环,有效改善月经不调和痛经等不适症状。 <武汉癫痫去哪治/p>

2、按压合谷穴:并拢食指和大拇指,就能看到一块凸起的肌肉,这块凸起肌肉的最高点处就是合谷穴。

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