张曼玉如何保养 不老女神张曼玉保养的四大秘籍

发布时间:2020-01-13 来源:养生粉

  我相信大家都有听说过张曼玉这个名字。已近不惑之年的张曼玉仍旧还是很多宅男心中的女神,张曼玉在影视中的一颦一笑都充满了女人独有的魅力。哪怕就是到了现在,张曼玉的皮肤依旧是那么的滑嫩,身材依旧苗条,那么到底张曼玉是如何保养的呢?下面小编来告诉大家。

  张曼玉的保养方法

  1、自然有效的“鸡蛋美容法”

  大部分女性都知道鸡蛋有美容养贵州去哪看癫痫#!好颜的作用,但只知其好而不知其法。有些女性可能曾经使用蛋白敷脸,而且一般都会敷上3-5分钟。

  张曼玉介绍说,蛋白敷脸其实不需要太长的时间,因为蛋白会大量吸收水分。如果天气干燥的话,皮肤还会感到紧绷,所以最为适合的就是敷上1分钟左右的时间。

  最重要的一点是:应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净,这样就不会造成皮肤水分的流失,而且还能达到收紧肌肤的功效,这对皮肤的保养十分有益。

  除此之外,张曼玉还介绍了另外一种内服的鸡蛋美北京哪里治癫痫好容法:

  先将鸡蛋在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋),确定蛋白全熟、蛋黄半生熟后,敲碎鸡蛋一小角,放入少许食糖便可以食用。

  据张曼玉透露,这种方法和炖鸡蛋一样,具有良好的滋润保养作用,她自己吃了这种鸡蛋大概半年后,皮肤变得又白又滑,而且这种做法比炖鸡蛋更为方便快捷。

  2、身材匀称的饮食秘诀

  高挑的张曼玉身高足有1.70米,身材一向匀称得让人羡慕。不过张曼玉长春癫痫专科医院说自己是那种很容易发胖的人,稍不注意就出现发福的迹象。

  为此她专门拟定了一套瘦身计划:对油炸、脂肪类、还有厚味食品等退避三舍;少吃加工食品,多吃有益健康的食品和清淡新鲜的食物。

  张曼玉说,对职业演员而言,用餐通常是小量的,“水分”远比“用餐”来得重要。食谱中蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标。比如一天饮用3杯纯牛奶是必不可少的,因为牛奶既可以补充人体所需要的养分,还可以为女性补充充足的钙质,是非常好的瘦身和滋养佳品辽宁癫痫病医院哪里好 哪家医院治疗癫痫好

  3、起喝水清除肠毒

  张曼玉介绍说,她早上起床一定要首先用盐开水清肠,因为她认为人身诸恶莫过于肠毒,肠毒去除干净了,人也会变得身材苗条。她的早餐常常是一杯果汁,任何果汁都可以,除了香蕉汁。另外配上面包、鸡蛋或者黄油。至于午餐,她通常选择果汁、水果或一小块三明治。晚餐尽可能简单化,烤面包、苹果等都可以成为晚餐。

  “慢饮食”控制体重

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